Bjergspinning

Så starter vi årets vintertræning – det torsdag d. 22 oktober kl. 18:30.

De 8 pladser er tager af:  Tenna M, Peter T, Brian S, Carsten L, Anne J,  William K, Thomas O og Martin B.

På venteliste har vi: Peter L, Mik H, Birger M og Else J.

Dagens bjergprogram byder på lidt af hvert. Opvarming, tempo- tung kørsel og bjerget “Croix de Fer” 25km.

Der bliver masser af musik med Black Eyed Peach.